Как похудеть с помощью трав

Диеты 20.12.12
  • 0

В борьбе с лишним весом любые средства хороши, особенно, если при этом не наносится вред здоровью женщины. При грамотном использовании знаний, накопленных народной медициной, основанной на приеме лекарственных трав, можно сбросить надоевшие килограммы. Ведь женщина страдает не только от потери стройности, но и от сопутствующих ожирению эффектов, таких как отеки и одышка. Лишние килограммы, как гири «висят» на теле женщины, не давая ей двигаться легко и быстро. Мириться с такой ситуацией невозможно, так как указанные симптомы будут только усугубляться с течением времени. Значит, надо стараться похудеть, используя то, что дарит нам природа.

Травы – наши союзники

Фитотерапия активно используется человеком в борьбе с болезнями, начинающимися с момента рождения. В каждой семье из поколения в поколение передаются сведения о травах, помогающих при диатезе, поносе, воспалении горла и других болезнях. Причем эффективность проверена временем, поэтому отвары и настойки, приготовленные по бабушкиным рецептам, всегда помогают. Лишний вес, переходящий со временем в ожирение, также является болезнью, которая провоцирует развитие массы других, очень серьезных, заболеваний. Что предлагает народная медицина для борьбы с лишним весом? Как похудеть с помощью трав? Эти вопросы интересуют всех женщин, страдающих от полноты.

Воздействие трав на организм

Каждая трава обладает конкретным действием на организм человека. Бывают травы, способствующие понижению аппетита, обладающие мочегонным и слабительным действием, нормализующие обмен веществ. Снизить постоянное чувство голода могут семена льна, дягиль, корень алтея и спирулина. Чувство сытости, приходящее после приема растительных отваров, позволяет обмануть желудок. Однако злоупотреблять этим свойством не надо. Питание должно поступать человеку в достаточном количестве для работы и отдыха. Главный эффект кроется в отсутствии переедания из-за притупившегося чувства голода.

Борьба с отеками

Убрать отечность, которая увеличивает в объеме практически все части тела человека, помогают мочегонные средства. К ним относят широко известный подорожник, лопух, полевой хвощ, медвежьи ушки и другие растения. Однако принимать мочегонные отвары надо крайне осторожно, чтобы не довести организм до другой крайности – обезвоживания, при котором нарушается и водно-солевой обмен.

Очищение органов


Очистить кишечник помогают травы, обладающие слабительным эффектом. Для нормализации пищеварения помогает тмин, укроп, анис, облепиха и солодка. После приема отваров данных трав кишечник восстанавливает утраченные функции и начинает работать по часам, своевременно удаляя отходы из организма. Очистить другие важные органы человеческого организма, такие как печень и желчный пузырь, помогает володушка, одуванчик, кукурузные рыльца, барбарис.

Восполнение энергии

Все знают о пользе физических нагрузок, но где взять сил и энергии для того, чтобы заставить себя двигаться. Обычно полнота вгоняет женщину в депрессию, при которой ощущается полный упадок сил. Оказывается и при этих симптомах травы могут быть полезными. Восполнить недостаток энергии помогает лимонник и женьшень, а также имбирный чай, выпиваемый на завтрак, и куркума, добавляемая в блюда.

Травяные ванны

Способствует похудению не только внутренний прием настоев и отваров, но и травяные ванны. Добавьте в ванну отвар подорожника, мать-и-мачехи, березы, душицы и почувствуйте, как очищаются поры и активизируются обменные процессы, при этом ваш организм интенсивно избавляется от накопившихся шлаков.




последние комментарии
23 февраля 2013 13:34
Можно подобрать травки, которые есть в составах всяких приправ, которые при готовке используются - конечно, минимальная, но польза будет. Хотя, если решила худеть, надо это делать целенаправленно. А настои и отвары лишь помощники).
18 октября 2013 00:13
Мне лично с трудом вериться, что травы смогут помочь похудеть мне. Потому что не все диеты помогают. Но явно отвары из трав, только укрепят здоровье и очистят организм.
27 января 2014 00:29
Согласна, к похудению нужно подходить комплексно - физические упражнения, правильное питание, различные процедуры. Так что одна фитотерапия не поможет. Но в комплексе это хорошее средство для борьбы с лишним весом.
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:

Популярные статьи
Нюдовый маникюр – естественность всегда в моде
Нюдовый маникюр – естественность всегда в моде
подробнее
Похудение для ленивых в домашних условиях без диет и тренировок
Похудение для ленивых в домашних условиях без диет и тренировок
подробнее
Какие джинсы сейчас в моде – основные тренды
Какие джинсы сейчас в моде – основные тренды
подробнее
Самые важные витамины весной для женщин, от которых зависит самочувствие
Самые важные витамины весной для женщин, от которых зависит самочувствие
подробнее
Как визуально увеличить губы с помощью макияжа?
Как визуально увеличить губы с помощью макияжа?
подробнее
Модный летний лук набирает обороты: девушки начали приходить на вечеринки, обмотав тело строительным скотчем!
Модный летний лук набирает обороты: девушки начали приходить на вечеринки, обмотав тело строительным скотчем!
подробнее
Каннский фестиваль 2017 открыт!
Каннский фестиваль 2017 открыт!
подробнее
Сырное суфле: рецепт, который удастся!
Сырное суфле: рецепт, который удастся!
подробнее
Модная помада 2017 – тренды и тенденции!
Модная помада 2017 – тренды и тенденции!
подробнее
Модные летние платья 2017 года – полный экскурс по трендам
Модные летние платья 2017 года – полный экскурс по трендам
подробнее
Загрузка...