Как мотивировать себя на работу: обзор эффективных методов

Карьера 15.03.17
  • 0

В преддверии выходных, праздников или отпуска желание работать улетучивается со скоростью звука. Некоторым не хочется работать настолько сильно, что они предпочитают уволиться, не дождавшись отдыха. Чтобы не рисковать работой и сохранить нервные клетки, советуем вам последовать нашим рекомендациям. Они помогут узнать, как мотивировать себя на работу без ущерба для себя и окружающих.

Подумайте об отдыхе

Если представить, что всего через несколько дней вы наконец-то сможете отдохнуть, работа пойдет быстрее. Но при этом нужно помнить, что полноценный беззаботный отдых будет возможен лишь в том случае, если вы завершите все дела и со спокойной совестью сможете забыть о работе на несколько дней или недель.

Поставьте себя на место других людей

Если никак не получается мотивировать себя на работу, посмотрите на своих коллег и друзей. В конце рабочей недели или перед праздниками все испытывают жуткую усталость и хотят побыстрее отправиться на отдых. Но при этом люди продолжают делать свои повседневные дела. Вы тоже не исключение, поэтому берите себя в руки и продолжайте работать.

Делайте себе приятные сюрпризы

Баловать себя можно не только по поводу, но и без него. Вовремя сданный отчет или успешно пережитый тяжелый трудовой день – это очень веский повод порадовать себя любимую. Можно заказать спа-процедуры, забежать после работы в парикмахерскую или наконец-то купить платье, о котором вы давно мечтали. Суть подарка не столь важна, главное, что вы будете воспринимать рабочую рутину не как наказание, а как повод сделать себе приятное.

Перенимайте опыт

Берите пример со знаменитостей. Лучшим примером того, как можно мотивировать себя на работу, станут спортсмены, особенно те, кто добился больших высот. Олимпийские чемпионы с мировой славой и огромным количество медалей на собственном опыте знают, что такое тяжелый ежедневный труд и борьба с собой.

Лучшим средством мотивации станет интервью с такой звездой или даже фильм, посвященный тому, как сила воли помогает людям преодолевать трудности. После чтения или просмотра фильма вы поймете, что парочка отчетов, до которых у вас никак не доходят руки, всего лишь мелочи по сравнению с той борьбой, которую спортсмены веду ежедневно.

Подумайте о работе, как о чем-то полезном

Как известно, труд облагораживает человека. И мы имеем в виду не только умственную или моральную сторону. Постоянная загрузка делами практически не оставит свободного времени. Соответственно, вам просто будет некогда жалеть себя, заниматься самокопанием или подсчитыванием дней, часов или минут до отпуска. Кроме того, работа помогает держать себя в тонусе и поддерживать хорошую физическую форму. Так что расценивайте свои заботы как способ сохранения красоты, и вы увидите, что мотивировать себя на работу будет намного легче.

Не создавайте лишних проблем

Очень часто огромный объем работы не настолько непосильный, как кажется на первый взгляд. К сожалению, каждый человек склонен поддаваться влиянию толпы. Если в вашем офисе царит хаос из-за предстоящих праздников, и никому не хочется работать, постарайтесь взять себя в руки и не усложнять ситуацию. Вы справитесь с работой гораздо быстрее, если будете сохранять спокойствие, распределите дела по этапам и поочередно закончите все, что начали.

Просите помощи

В некоторых случаях ситуация действительно усложняется настолько, что мотивировать себя на работу самостоятельно не получается. Помните, что рядом с вами всегда есть друзья, родственники и коллеги, которые могут поддержать морально или даже помогут выполнить дела, с которыми вы не справляетесь.




последние комментарии
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:

Популярные статьи
Мужской массаж простаты: все о процедуре
Мужской массаж простаты: все о процедуре
подробнее
Нюдовый маникюр – естественность всегда в моде
Нюдовый маникюр – естественность всегда в моде
подробнее
Модная помада 2017 – тренды и тенденции!
Модная помада 2017 – тренды и тенденции!
подробнее
Модные летние платья 2017 года – полный экскурс по трендам
Модные летние платья 2017 года – полный экскурс по трендам
подробнее
Похудение для ленивых в домашних условиях без диет и тренировок
Похудение для ленивых в домашних условиях без диет и тренировок
подробнее
Какие джинсы сейчас в моде – основные тренды
Какие джинсы сейчас в моде – основные тренды
подробнее
Самые важные витамины весной для женщин, от которых зависит самочувствие
Самые важные витамины весной для женщин, от которых зависит самочувствие
подробнее
Модный летний лук набирает обороты: девушки начали приходить на вечеринки, обмотав тело строительным скотчем!
Модный летний лук набирает обороты: девушки начали приходить на вечеринки, обмотав тело строительным скотчем!
подробнее
Каннский фестиваль 2017 открыт!
Каннский фестиваль 2017 открыт!
подробнее
Сырное суфле: рецепт, который удастся!
Сырное суфле: рецепт, который удастся!
подробнее
Загрузка...