Новые выводы ученых: дневной сон ребенка не приносит пользы

Ученые из Технологического Университета Квинсленда (Queensland University of Technology) сделали неожиданный вывод: детям, возраст которых превышает два года, сон после обеда может принести вред.

Ученые, которые проводили исследования на базе Технологического Университета Квинсленда (Queensland University of Technology), пришли к совершенно неожиданным выводам. Оказывается, дневной сон ребенка старше двух лет не приносит пользы и даже может быть вредным. Он оказывает отрицательное влияние на качество ночного сна, который имеет незаменимую важность для правильного развития и роста ребенка.

В основе своих исследований ученые использовали результаты предыдущих экспериментов по изучению влияния дневного сна на детей возрастом до 5 лет, которые были размещены на портале Archives of Disease in Childhood. Проанализировав результаты экспериментов, ученые выяснили, что сон после обеда влияет не только на общее качество сна у маленьких детей.

Дети дошкольного возраста, которые спят днем, вечером намного дольше не могут заснуть. По этой причине общее время, предназначенное на ночной сон, сокращается, а это влияет на состояние здоровья и познавательные способности детей.

Данные выводы полностью опровергают правильность знаний о пользе сна после обеда для людей разных возрастов.




последние комментарии
27 февраля 2015 00:20
Надо же! А я в детстве никогда не спала в дневное время! Видимо интуитивно чувствовала что только время зря потрачу. А вот вечером и вправду, очень быстро засыпала и спала всю ночь.
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:

Популярные статьи
Сыр с плесенью – названия, виды и вкусовое разнообразие
Сыр с плесенью – названия, виды и вкусовое разнообразие
подробнее
Как достичь оргазма – психологические и физические факторы
Как достичь оргазма – психологические и физические факторы
подробнее
Спиннер – что это и как его использовать?
Спиннер – что это и как его использовать?
подробнее
Модные кроссовки 2017 года, которые должны быть у каждой женщины
Модные кроссовки 2017 года, которые должны быть у каждой женщины
подробнее
Загрузка...